forget your worries, go wild and have fun
wyluzować się, nie martwić się, zaszaleć, pójść w tango, zrelaksować się, odpuścić sobie
Oh let your hair down for once! Oh wyluzuj choć raz!
The party gives you a chance to let your hair down at the end of the week. Impreza daje ci szansę się zabawić na koniec tygodnia
It's nice to let your hair down once in a while and go a bit wild. To miło zabawić się raz na jakiś czas i zaszaleć.
It's Friday night so why don't you stop being so serious and let your hair down for a change? Jest piątek wieczór więc przestań być taki poważny i zabaw się dla odmiany.
Uwaga!
W znaczeniu nie idiomatycznym, let hair down oznacza po prostu rozpuścić włosy